Cách Làm Bánh Yến Mạch Hạnh Nhân Thơm Ngon, Tốt Cho Sức Khỏe
Thông tin liên hệ
Bạn là người có tình yêu to lớn đối với những món bánh ngọt nhưng lại sợ tăng cân, hoặc bạn muốn ăn bánh ngọt nhưng vẫn phải đảm bảo chế độ ăn healthy, tốt cho sức khỏe. Vậy thì hãy vào bếp cùng Địa Điểm Ăn Uống.NET để thử làm bánh yến mạch hạnh nhân sau đây nhé.
******
Nguyên liệu làm Bánh yến mạch hạnh nhân cho 5 cái
- Chuối chín 2 quả
- Yến mạch cán dẹt 100 gr
- Mật ong 1 muỗng cà phê
- Hạt hạnh nhân 10 gr
Dụng cụ thực hiện
- Lò nướng, tô, nĩa, giấy nến, muỗng.
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua chuối tươi ngon
+ Hãy chọn những nải chuối có cuống và thân có màu vàng, quả có kích thước vừa phải, có quả màu vàng và xanh xen kẽ.
+ Nên tránh lựa những nải chuối bị dập hoặc có phần cuống xanh và cứng, quả màu vàng vì đây là chuối chín ép, vị ngọt của chuối sẽ không được ngon.
+ Đừng nên mua những nải chuối quá to, có màu vàng đều, vàng tươi vì đây là những nải chuối đã sử dụng thuốc tăng trưởng, hóa chất bảo quản nên chuối nhìn trông ngon và đẹp mắt.
Hạnh nhân là gì? Mua hạnh nhân ở đâu?
+ Cây hạnh nhân là loại cây gỗ cao đến 10m, có thân to, hạt hạnh nhân cứng và dài, kích thước hạt to hơn quả mơ, bao phủ bên ngoài bởi lớp da xám.
+ Hạt hạnh nhân là loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày hoặc làm các món bánh thơm ngon.
+ Bạn có thể mua hạt hạnh nhân dễ dàng tại các tại chợ, cửa hàng chuyên bán nguyên liệu làm bánh - pha chế thức uống, siêu thị, sàn thương mại điện tử,...
Cách chế biến Bánh yến mạch hạnh nhân
1. Sơ chế
Đầu tiên, bạn hãy chọn những quả chuối thật chín, lột bỏ vỏ, sau đó dùng nĩa nghiền nhuyễn chuối.
Tiếp theo, để bánh khi ăn có mùi thơm, bạn cho thêm 1 muỗng cà phê mật ong vào tô chuối.
Sau đó, cho thêm 100gr yến mạch và trộn đều hỗn hợp rồi để cho hỗn hợp yến mạch nở ra khoảng tầm 30 phút.
2. Tạo hình và nướng bánh
Trước khi nướng, bạn làm nóng lò trong 5 phút ở 165 độ C.
Trong thời gian chờ, ta sẽ chia hỗn hợp chuối yến mạch thành từng phần bằng nhau. Từng phần này sẽ được nặn thành hình tròn sau đó ấn dẹt, rồi đặt 1 hạt hạnh nhân vào trung tâm của bánh.
Kế đến, bạn đặt giấy nến để làm lót cho bánh không bị dính, sau đó cho bánh vào lò nướng, cài đặt thời gian 20 phút với 165 độ C.
Hết thời gian, bạn lật phần mặt bánh còn lại, nướng thêm 20 phút ở 180 độ C.
=> Lưu ý: Nếu bạn muốn bánh giòn hơn thì có thể nướng thêm và điều chỉnh thời gian hợp lý.
3. Thành phẩm
Bánh yến mạch hạnh nhân có vị ngọt của chuối và mật ong, giòn của yến mạch, khi cắn trúng hạnh nhân sẽ có thêm vị beo béo. Bạn có thể thưởng thức bánh thoải mái mà không lo tăng cân nhé.
******
Chúc bạn thành công với công thức đơn giản trên và có những phút giây vui vẻ, thư giãn khi ăn bánh yến mạch hạnh nhân thơm ngon, tốt cho sức khỏe này nhé.
Tags: Cách Làm Bánh Yến Mạch Hạnh Nhân Thơm Ngon , Tốt Cho Sức Khỏe
Cung Cấp Kem New Zealand Natural
![Cung Cấp Kem New Zealand Natural](https://diadiemanuong.net.vn/www/uploads/normal-thumbs/images/properties/adminweb@gmail.com/10-2023/20231030102940_newzealand-natural-icecream.jpg)
New Zealand Natural Ice Cream - Đ/c: 44 Xuân Thủy, P. Thảo Điền, TP. Thủ Đức- Tel/Zalo: 0945914067
Lò Bánh Mì, Bánh Bao Sỉ Và Lẻ Quận 7
![Lò Bánh Mì, Bánh Bao Sỉ Và Lẻ Quận 7](https://diadiemanuong.net.vn/www/uploads/normal-thumbs/images/properties/adminweb@gmail.com/10-2021/2021104100807_lobanh.jpg)
Lò Bánh Mì Ngọc Phát, ĐC: 1/6 Lê Văn Lương, P. Tân Phong, Quận 7, Tell: 0938875547
Lò Bánh Mì Bánh Hamburger- Cung Cấp Bánh Hamburger
![Lò Bánh Mì Bánh Hamburger- Cung Cấp Bánh Hamburger](https://diadiemanuong.net.vn/upload//thumbcrop/images2/users/adminweb@yahoo.com/2020226083005_lobanhmi.jpg)
⭐ LÒ BÁNH MÌ THANH HẢI ⭐ Địa chỉ: 44A Đường số 8, P. Bình Hưng Hòa A - Bình Tân ⭐ Tel: 0356490253 C. CHÂU
Cung Cấp Bánh Hamburger, Cung Cấp Vỏ Bánh Hambuger
![Cung Cấp Bánh Hamburger, Cung Cấp Vỏ Bánh Hambuger](http://diadiemanuong24h.com/www/uploads/normal-thumbs/images/properties/adminweb@gmail.com/01-2022/2022121205332_lobanhmi.jpg)
Lò Bánh Mì Điện Gia Hân - Tel: 0908430736 - 0904997174 - Đ/c: 649 Hương Lộ 2 - P. Bình Trị Đông - Bình Tân